Tervetuloa tunteiden ja kehon äärelle!

Tunteet, tunnetaidot ja kehollisuus ovat pääosassa autenttisen ja eheän elämän saavuttamisessa.

Tule Sinäkin matkalle itseesi – sisäisen äänesi ja intuitiosi äärelle. Voit löytää todellisen itsesi, kokonaisen olemuksesi!

VERKKOKURSSIT

Tervetuloa kursseilleni kehon ja tunteiden maailmaan. Kurssini ovat Sinua varten, joka haluat tutustua itseesi syvemmin, hyväksyä kaikki itsessäsi olevat puolesi ja nähdä kauneutesi ja loistosi. Kurssieni avulla luon Sinulle mahdollisuuden päästä lähemmäksi aitoa ja autenttista Sinua.

Tutustu verkkokursseihin →

KOULUTUKSET

Kuljen mielelläni rinnallasi, jos kaipaat yrityksellesi tai yhteisöllesi koulutuksia tai workshopeja tunteista, tunnetaidoista tai kehollisuudesta. Lähestyn näitä aiheita monista eri näkökulmista. Huomioin tarvittaessa mm. niin yksilön ja ryhmän näkökulman kuin tieteellisen ja käytännönläheisen lähestymistavan.

Tutustu koulutuksiin →

TunneLoisto

TunneLoisto syntyi tarpeestani toteuttaa omaa intohimoani ja unelmaani. Jakaa itseäni mahdollisimman kokonaisena ja aitona, herkkänä ja tunteellisena, syvällisenä ja luovana – taiteellisena sieluna. Haluan tätä kautta antaa muille jotain tärkeää ja merkittävää itsestäni, kokemuksistani ja asiantuntijuudestani.

Intohimoni liittyvät tunteisiin ja kehollisuuteen. Niiden äärelle pysähtymiseen – niiden kokemiseen, tutkimiseen, sallimiseen ja hyväksymiseen. Mikä sen kauniimpaa kuin nähdä autenttisesti tunteva ja elävä ihminen, joka on kehollisesti läsnä tässä hetkessä?

Tälle kauniille matkalle kutsun Sinut erilaisten koulutusten ja verkkokurssien kautta tutkimaan omia tunteitasi ja kehollisuuttasi. Hyödynnän psykologista osaamistani ja erilaisilta kursseilta oppimiani asioita, ja lisäksi vielä omia kokemuksianikin. Lähestymistapani on pääosin kehollinen, intuitiivinen ja omaa sisäistä ääntä kunnioittava. Tarjoan Sinulle tietoa ja välineitä kulkea kohti tunteitasi ja kehoasi – kohti autenttisempaa ja eheämpää Sinua. 

Miten sinun kehoyhteytesi voi?

Millainen suhde Sinulla on kehoosi?
Tunnistatko, mitä kehosi kaipaa?
Osaatko täyttää kehosi tarpeet?
Tunnistatko miltä hyvinvoiva keho tuntuu?
Tiedätkö, miltä tuntuu olla läsnä omassa kehossasi? 

KEHOSSA -VERKKOKURSSI on hyväksyvää kehosuhdetta parantava ja kehoyhteyttä lempeästi syventävä kuuden viikon kurssi. Lue lisää kurssista täältä!

TILAA ILMAINEN HARJOITUS

Haluatko tutustua lähemmin Kehossa -verkkokurssin sisältöön?
Voit tilata itsellesi ilmaisen harjoituksen, jonka avulla pääset kokemaan Kehossa -verkkokurssia ja pääset itse tuntemaan, miten voit näillä kurssin sisältämillä helpoilla ja ihanan lempeillä harjoituksilla parantaa hyvinvointiasi ja intuitiotasi kehoyhteyttäsi syventämällä.

Lue lisää kurssin ohjaaja Bianca Naviasta

Kaipaatko välineitä tunteiden kohtaamiseen, sanoittamiseen tai säätelemiseen?

Ihminen, joka on sinut tunteidensa kanssa, osaa olla läsnä omille tunteilleen, sanoittaa ymmärrettävästi tunteensa ja osaa säädellä niitä tilanteen mukaan. Hän on taitava myös toisten tunteiden äärellä. Tiesitkö että tällainen ihminen on taitava myös omien tarpeidensa tunnistamisessa ja tavoitteidensa saavuttamisessa?

TUNNETAIDOT -VERKKOKURSSI on viiden viikon kurssi, joka opettaa sinulle arvokkaita tunnetaitoja ja auttaa sinua saavuttamaan syvemmän ja aidomman yhteyden itseesi ja muihin. Lue lisää kurssista täältä!

TILAA ILMAINEN HARJOITUS

Haluatko tutustua lähemmin Tunnetaidot -verkkokurssin sisältöön?
Voit tilata itsellesi ilmaisen harjoituksen, jonka avulla pääset kokemaan Tunnetaidot-verkkokurssia ja sitä, miten voit näillä kurssin sisältämillä helpoilla ja ihanan lempeillä harjoituksilla oppia tunteiden tuntemista, sanoittamista ja säätelemistä.